変わりたいのに変われない(>_<)そのワケは

目次
■人生が激変する
■自分を変えた一番のコツ
■「イヤ」が何よりも勝るとき、人は動き出す
■クライアントさんの成功例
■変わりたいのに変われない、そのワケは

 

■人生が激変する

私がコーチングを学び始めて、ずいぶんと経ちました。

勉強をスタートしてからわずか1年半後にプロのコーチとして活動を始めたんです。
あれやこれや、すったもんだと、色んな事が起きて現在に至る。

30代のころの私は非常にとがっていて怒りっぽく、情緒不安定で
未来になんの意味も見出せず、漠然と不安としんどさを抱えていた。

そのワタシが、コーチングに出合い、コーチを付けて
がむしゃらに自分を調える事をやり続けたことで
人生が激変する。

現在は、

好きな仕事で収入を得、プライベートの時間はたっぷり
最高の恋人に、ビジネスパートナーや親友に恵まれ
しっかりと自分の足で自分の人生を生きています。

そう実感できるようになってきました。

これまでの人生を振り返ってみると、
自分を調えて変化してきた過去の経験が
すべて自分の身になっていると思います。

 

■自分を変えた一番のコツ

あの頃の私を変える要因になったものってなんだろう?

それは、ひとつ強く言えることがあります。

自分を変える、一番のコツは、

「自分を変える」と決断することです!!

誰かが変えてくれるとか
自然に変わるとか
変わればいいな~とか
できれば変えたいとか

そんなことを言っている・思っている人は
いつまでたっても変わりゃしません

当たり前ですね(^^;
単純なんですが、変わろうとする「想い」が何よりも大事!

 

■「イヤ」が何よりも勝るとき、人は動き出す

私はどうしても、どうしても、
どぉぉぉぉぉぉしても!!!
自分を変えたかった!

その想いはかなり強烈でした。

つまり、「イヤ!」が勝っていたんですね、
他の何よりも。
だから、動いた。行動した。色んな事をやった!

なので、文句言いながら現状を続けている人たちは
「そんなにイヤでもないのかな~」
「その方がいい理由があるんだろうな~」
と思います。

↑ちなみにこれは自分にも当てはまります。
イヤだイヤだ、苦しい!しんどい!
と言いつつ、なーーーーーーんも行動できないでいる時の自分って、
現状維持を「選択」してるんですよね。

飛び込む勇気もない。
努力する活力もない。
挑戦する意欲もない。

ただただ、現状を否定し未来まで悲観しつづけているだけの事。
つまり、自分自身が調っていない状態なんですね。

 

■クライアントさんの成功例

私のクライアントさんで経営者の方ですがものすごく成功した人は
とにかく「実践派」でいらっしゃいます

いまや、コーチングの時間は「「確認」だけ。
ビジョンを明確に、ビジョンに向けた行動を取り、
自分を整え、手放すものを手放し、意志を明確に持ち、
感謝を忘れない。

売上は伸び伸びで、従業員数は増え、自分の時間も
たっぷり取られて、家族仲も良好、業界で注目度ナンバーワンです

本当に、すばらしい成果を見せていただいて私もうれしいです。

ここまで行くにはあれこれと実践しなければならない事は、あります。
ですが、そういった行動を進んで取ろう!という人には
誰にでも変われるチャンスがあります(^^)v

こちらのクライアントさんはまさに
「変わる!」と決めていらっしゃいました。
そして、「行動」していました。

 

■変わりたいのに変われない、そのワケは

 

もし、行動が伴わないとしたら?
そんな時はどう考える?

変わりたいのに、変われない。
変わりたいのに、できない。
変わりたいのに、なんにもしたくない。
変わりたいのに、決めてるのに、なぜかやる気が湧かない。

こういう気持ちって私にも実際起きますし、
なかなかくせ者ですよね。

それはね。
実にシンプルなんですが、
こういう構図が出来上がっているのです。

変わりたい変わりたくない

(笑)

人間の心ってけっこうフクザツで。
あれも、これも、あるんですよね~。

変わりたい!って真剣に思っていたとしても、
変わりたくない!ともどっかで思ってるんですよね~。

同時に2つの想いが存在しているんですよ。
で、「変わりたい」と思っているよりも、「変わりたくない」が
勝っているとき、行動は起きません。

まずは、「変わらないでおこうとしている自分が存在している」と
認めてあげる事です。

そこで思考や感情を調えていく事をすると

変わりたい変わりたくない

変わりたい変わりたくない

変わりたい変わりたくない

変わりたい変わりたくない

変わりたい変わりたくない\(^o^)/

となっていくはずなんです。

で、「もうこんな現状イヤだ!変わってやる!」という思いが
他のすべてより勝ったとき、人は動き出します。

やはり、心が自分の人生を創っているようです。
想いがあって、行動があって。

その「想い」を調えていくと
自分の望む日常が創られていきます。

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