いい人生はいい習慣から❢ ルーティンワーク・最強❢

 目次
■いい人生はいい習慣から
■ルーティンワーク・最強
■心が調うと〇〇が調う
■実際に起きたコト
□ニュースキャン
□疲れているはずなのに
□私のルーティン
■ルーティンワークを活用したら!

 

■いい人生はいい習慣から

「7つの習慣」という有名な本があります。

その中に出てくる言葉を紹介します。

私たちの人格は「習慣」の総体である。
思いの種を蒔き、行動を刈り取る
行動の種を蒔き、習慣を刈り取る
習慣の種を蒔き、人格を刈り取る
人格の種を蒔き、運命を刈り取る
習慣は私たちの人生に決定的な影響を及ぼす。

私たち、幸せになりたいとか
夢があるとか
将来こうなりたいとか

色々と人生の中で願望があると思います。

だけど、その人生って
どうやって作られるのか?
というと、
人生は「習慣」で決まる
という事が言えますね~!

ではその習慣はどうやって作られるのか?
↓↓↓
それは、習慣は日頃毎日 何を思考しているか?で決まる。

とうワケですね。

 

■ルーティンワーク・最強

日々の生活の中で
あなたがルーティンにしているものはなんですか?



よい習慣を持っていますか?



こう聞かれるとドキっとしませんか(^^;

私もかつては
「あぁなりたい!」
「こうなりたい!」
と思っていながら
なーーーーーーーんの行動も起こしてなかった(^^;

なんて事もありました。

なんらよい習慣がないにも関わらず、
よい人生になりようもありません。

ルーティンワーク・これ最強!!なんです。

よいルーティンを取り入れることができれば
そのまま自分の人格に反映され、
それがよい人生を創るのです。

 

■心が調うと〇〇が調う

さて、よい習慣を創るには行動を、
行動を起こすには思考を調える必要があります。

思考や心や感情、
内側にあるものを調えることで
身体はもちろんのこと、
行動や環境や出来事までが調っていきます。

 

■実際に起きたコト

□ニュースキャン

話しは変わりますが
ニュースキャンというものをご存じですか?

参考:https://www.salon-origin.com/menu
以下HPより抜粋
「身体の健康度をチェックするNewScanSWⅢ®を使用し、約800ヶ所以上の部位から、心身のバランスをチェックし、その周波数から未来の健康を予測します。現在の不調の原因をあらゆる方面から知ることができます。あなたの人生そのものが輝くために、普段の生活での意識・考え・行動をどう改善していけばよいかをお伝えします。」

私は身体と心のメンテナンスのつもりで
こちらを利用しています。

それが驚く事が起きたのでご紹介!!

3年くらい通っていますが(2ヶ月に1回の割合で)
特に変化なしで、
よい時(周波数高め)もあったり
悪い時(周波数めちゃ低め)もあったり。

コロナになってから
ウイルスチェックもできるので
健康状態が把握できるし
何に気を付ければいいのかを的確に
ご指示いただけるので、ありがたいです。

□疲れているはずなのに

さて、そんな中、
ある日、訪問してニュースキャンを受けたんです。

私はよさこいをやっているのですが
そのお祭りに前日と前々日に参加していました。
炎天下の中、移動、待機、演舞と2日間、
2日中外に居たものでかなり疲れていました。

なので、
「あぁ、今日の波動は低めかしら~」
と思いながら受けてみたのですが、、、、

今までにないくらい、高波動という数値が!!!!!

w(゜o゜)w

これにはスタッフさんも私もビックリ\(◎o◎)/!

こんなに疲れているのに?
なぜに??

と思ったのですが
思い当たる節が・・・・。

□私のルーティン

それは、

ずっと(3年くらい前から)ルーティンにしている事があるんです。

・手を合わせて感謝する
・大事なワードをメモにして見る
・クライアントさんの成功を祈る
・夜寝る前に必ず部屋の中を調える

↑主だった事を書きましたが
他にもあるんです。あとはナイショ(笑)。

さて、こういう事をやり始めて3年くらいかな~。

始めの2年くらいは
特に変化という変化はナシ。

ところが、
ここ半年~3ヶ月くらい前から、、、、

何をしてても「幸せ♪」という感覚が出始めて。
特に何があるワケでもなく
「なんだか幸せだな~」って思える時間が増えたんですw(゜o゜)w

そういう心が反映したのか?
ニュースキャンで高波動、という現象を見て

心が調うと身体が調う!
すっごーーーーーい!!!
と感動しきりだったのでした。

 

■ルーティンワークを活用したら!

こんな風にニュースキャンという
波動を見る事で数値的に把握できたのは
私にとって大きな収穫♪という感じでうれしいです。

それもあるのですが、

ここの所、「幸せ感が増し増しに」なっている事!

これも紐解いてみると。

ルーティンで「思考を調えた」から!

と言えると思うのです。

ほおっておくと、すぐにネガティブな考えや
ネガティブな感情に翻弄され
心が不安に陥ったり
後悔したり
イヤな気分になったり。

そこで、「ルーティンワーク活用!」です(笑)

ぶっちゃけ、思考や感情を調えずに放置していると
ネガティブルーティンをしているワケだから、
ポジティブルーティンだって可能では?
と思ったワケです。

無理やりでもなんでも、
とにかく
ポジティブな気持ちのいい何かを
日々の中に入れていかない限りは

よい人生になっていきようがナイ~!

と思って

・手を合わせて感謝する時間
・大事なワードをメモにして見る時間
・クライアントさんの成功を祈る時間
・夜寝る前に必ず部屋の中を調える時間

こういう時間を日々のルーティンにしたのです!

もうね、毎日です。
そう、ちょっとだけやるを、毎日です!
毎日、毎日、ちょっとだけ、ちょこっとだけ、
やったんです。

ルーティン=習慣化
毎日の習慣にすると、
最初はエイ!って重い腰を上げるのに
苦労するけど、だんだん慣れてくるんですよ(^^)v

そうしたら、
だんだん「幸せ~」と思える時間が増えて来た・・・w(゜o゜)w

そうしたら、身体も調った。

そうしたら、起こる現象も、状況も、環境も、人間関係も
すべてなんだかいい感じに💛

不思議💛
↑イヤ、実際は不思議でもなんでもないか~!
だって、いい習慣を創ったんだから
いい人格へ
そしていい人生へ、という事なのかな?

いい人格かどうかは自分では
なんとも言えませんが、
確実にいい人生になっている気がします。

ルーティンワーク・最強です!!!

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