目次
■いい人生はいい習慣から
■ルーティンワーク・最強
■心が調うと〇〇が調う
■実際に起きたコト
□ニュースキャン
□疲れているはずなのに
□私のルーティン
■ルーティンワークを活用したら！
■いい人生はいい習慣から
「７つの習慣」という有名な本があります。
その中に出てくる言葉を紹介します。
私たちの人格は「習慣」の総体である。
思いの種を蒔き、行動を刈り取る
行動の種を蒔き、習慣を刈り取る
習慣の種を蒔き、人格を刈り取る
人格の種を蒔き、運命を刈り取る
習慣は私たちの人生に決定的な影響を及ぼす。
私たち、幸せになりたいとか
夢があるとか
将来こうなりたいとか
色々と人生の中で願望があると思います。
だけど、その人生って
どうやって作られるのか？
というと、
人生は「習慣」で決まる
という事が言えますね～！
ではその習慣はどうやって作られるのか？
↓↓↓
それは、習慣は日頃毎日 何を思考しているか？で決まる。
とうワケですね。
■ルーティンワーク・最強
日々の生活の中で
あなたがルーティンにしているものはなんですか？
・
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よい習慣を持っていますか？
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・
こう聞かれるとドキっとしませんか(^^;
私もかつては
「あぁなりたい！」
「こうなりたい！」
と思っていながら
なーーーーーーーんの行動も起こしてなかった(^^;
なんて事もありました。
なんらよい習慣がないにも関わらず、
よい人生になりようもありません。
ルーティンワーク・これ最強！！なんです。
よいルーティンを取り入れることができれば
そのまま自分の人格に反映され、
それがよい人生を創るのです。
■心が調うと〇〇が調う
さて、よい習慣を創るには行動を、
行動を起こすには思考を調える必要があります。
思考や心や感情、
内側にあるものを調えることで
身体はもちろんのこと、
行動や環境や出来事までが調っていきます。
■実際に起きたコト
□ニュースキャン
話しは変わりますが
ニュースキャンというものをご存じですか？
参考：https://www.salon-origin.com/menu
以下HPより抜粋
「身体の健康度をチェックするNewScanSWⅢ®を使用し、約800ヶ所以上の部位から、心身のバランスをチェックし、その周波数から未来の健康を予測します。現在の不調の原因をあらゆる方面から知ることができます。あなたの人生そのものが輝くために、普段の生活での意識・考え・行動をどう改善していけばよいかをお伝えします。」
私は身体と心のメンテナンスのつもりで
こちらを利用しています。
それが驚く事が起きたのでご紹介！！
３年くらい通っていますが（２ヶ月に１回の割合で）
特に変化なしで、
よい時（周波数高め）もあったり
悪い時（周波数めちゃ低め）もあったり。
コロナになってから
ウイルスチェックもできるので
健康状態が把握できるし
何に気を付ければいいのかを的確に
ご指示いただけるので、ありがたいです。
□疲れているはずなのに
さて、そんな中、
ある日、訪問してニュースキャンを受けたんです。
私はよさこいをやっているのですが
そのお祭りに前日と前々日に参加していました。
炎天下の中、移動、待機、演舞と２日間、
２日中外に居たものでかなり疲れていました。
なので、
「あぁ、今日の波動は低めかしら～」
と思いながら受けてみたのですが、、、、
今までにないくらい、高波動という数値が！！！！！
w(゜o゜)w
これにはスタッフさんも私もビックリ＼(◎o◎)／！
こんなに疲れているのに？
なぜに？？
と思ったのですが
思い当たる節が・・・・。
□私のルーティン
それは、
ずっと（３年くらい前から）ルーティンにしている事があるんです。
・手を合わせて感謝する
・大事なワードをメモにして見る
・クライアントさんの成功を祈る
・夜寝る前に必ず部屋の中を調える
↑主だった事を書きましたが
他にもあるんです。あとはﾅｲｼｮ（笑）。
さて、こういう事をやり始めて３年くらいかな～。
始めの２年くらいは
特に変化という変化はナシ。
ところが、
ここ半年～３ヶ月くらい前から、、、、
何をしてても「幸せ♪」という感覚が出始めて。
特に何があるワケでもなく
「なんだか幸せだな～」って思える時間が増えたんですw(゜o゜)w
そういう心が反映したのか？
ニュースキャンで高波動、という現象を見て
心が調うと身体が調う！
すっごーーーーーい！！！
と感動しきりだったのでした。
■ルーティンワークを活用したら！
こんな風にニュースキャンという
波動を見る事で数値的に把握できたのは
私にとって大きな収穫♪という感じでうれしいです。
それもあるのですが、
ここの所、「幸せ感が増し増しに」なっている事！
これも紐解いてみると。
ルーティンで「思考を調えた」から！
と言えると思うのです。
ほおっておくと、すぐにネガティブな考えや
ネガティブな感情に翻弄され
心が不安に陥ったり
後悔したり
イヤな気分になったり。
そこで、「ルーティンワーク活用！」です（笑）
ぶっちゃけ、思考や感情を調えずに放置していると
ネガティブルーティンをしているワケだから、
ポジティブルーティンだって可能では？
と思ったワケです。
無理やりでもなんでも、
とにかく
ポジティブな気持ちのいい何かを
日々の中に入れていかない限りは
よい人生になっていきようがナイ～！
と思って
・手を合わせて感謝する時間
・大事なワードをメモにして見る時間
・クライアントさんの成功を祈る時間
・夜寝る前に必ず部屋の中を調える時間
こういう時間を日々のルーティンにしたのです！
もうね、毎日です。
そう、ちょっとだけやるを、毎日です！
毎日、毎日、ちょっとだけ、ちょこっとだけ、
やったんです。
ルーティン＝習慣化
毎日の習慣にすると、
最初はエイ！って重い腰を上げるのに
苦労するけど、だんだん慣れてくるんですよ(^^)v
そうしたら、
だんだん「幸せ～」と思える時間が増えて来た・・・w(゜o゜)w
そうしたら、身体も調った。
そうしたら、起こる現象も、状況も、環境も、人間関係も
すべてなんだかいい感じに💛
不思議💛
↑イヤ、実際は不思議でもなんでもないか～！
だって、いい習慣を創ったんだから
いい人格へ
そしていい人生へ、という事なのかな？
いい人格かどうかは自分では
なんとも言えませんが、
確実にいい人生になっている気がします。
ルーティンワーク・最強です！！！
